Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
213,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 63,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 36,40g | Eiwit: 126,43g | Kolhy: 75,71g.
Lunch: Lidl Putenbrustfilet Teilstück, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, BioBio Black Tiger Garnelen. Diner: Iglo Schlemmer-Filet Grünes Gemüse , Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Andere: Lindt Lindor Milch Kugeln, Kirschtomaten. meer...
|
|
6898 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|