Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 87,44g | Eiwit: 58,67g | Kolhy: 242,13g.
Ontbijt: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk. Lunch: McVitie's Gold Bar, McVitie's Mini Digestives, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Diner: Warburtons Medium Sliced White Bread, Heinz Spaghetti Hoops, Fresh Pork Sausage , Chip Shop Chips, Rowntree's Fruit Pastilles (Tube). Snacks/Andere: Sliced Ham. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|