Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 41,60g | Eiwit: 25,01g | Kolhy: 146,71g.
Ontbijt: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). Lunch: Kraft Wheat Thins Original, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Crazy Cuizine Mandarin Orange Chicken, Kroger Brown Rice. Snacks/Andere: Skinny Pop Popcorn, Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
Donna Ferguson's Gewicht Geschiedenis
|