Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 26,82g | Eiwit: 49,17g | Kolhy: 164,59g.
Ontbijt: Ашан Пончики с Шоколадом, Банан, Каждый День Ряженка 2,5%, Яблоко, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Каждый День Лаваш Армянский. Diner: Лисички Жареные, Булгур (Вареный), Рыбный Суп. Snacks/Andere: Skittles Фрукты, Billa Яблоко Гренни Смит . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kseniya200308's Gewicht Geschiedenis
|