Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 83,73g | Eiwit: 128,80g | Kolhy: 103,92g.
Ontbijt: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Нежинская Творог Обезжиренный, Банан, Яблоко. Diner: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Goliath777's Gewicht Geschiedenis
|