Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2010
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3801 kcal
|
Vet: 143,46g | Eiwit: 111,81g | Kolhy: 427,59g.
Lunch: Hot Dog Buns, Hot Dog. Diner: Japanese Shrimp Teriyaki Bowl with Brown Rice, Chili Con Queso Dip, Buffalo Ranch Chicken Wrap, Tortilla Chips & Salsa, Blue Moon Beer, Light Beer. Snacks/Andere: Soft Peanut Butter Cookies, Citrus Green Tea. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 10 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|