Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2013
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 84,00g | Eiwit: 74,91g | Kolhy: 275,96g.
Ontbijt: Kroger Large Curd Cottage Cheese, Hazelnuts or Filberts Nuts, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - medium, Mangos. Lunch: Home Fries, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Berkley & Jensen Balsamic with Olive Oil Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce. Diner: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Berkley & Jensen Balsamic with Olive Oil Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Luna Luna Fiber - Vanilla Blueberry, Chocolate Covered Almonds, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|