Rocky.Zhong's Logboek, 12 mrt 20

Rocky.Zhong's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020

70 kg Tot nu toe verloren: 8 kg. Nog te gaan: 14 kg. Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2020:

1103 kcal

Vet: 30,00g | Eiwit: 106,92g | Kolhy: 86,00g. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Diner: Chicken Breast. Snacks/Andere: Choki Choki Choki Stix, Kusuka Keripik Singkong, Roma Sari Gandum. meer...

2073 kcal

Activiteit: Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Rocky.Zhong's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Rocky.Zhong's Logboek, 12 mrt 20

Opmerking Toevoegen

Rocky.Zhong's Gewicht Geschiedenis