RainerPelz's Logboek, 12 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
104,9 kg Tot nu toe verloren: 33,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2020:
2080 kcal Vet: 78,92g | Eiwit: 86,32g | Kolhy: 255,35g.   Ontbijt:  Belegtes Brötchen. Lunch:  Türkisches Fladenbrot, Aldi Tomatensalat. Diner:  Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Bresso Feine Kräuter,  Mischbrot. meer...
2555 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.