yosikiero's Logboek, 12 mrt 20

22'7-56'5
61,8 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2020:
2365 kcal Vet: 106,70g | Eiwit: 151,33g | Kolhy: 176,03g.   Ontbijt: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch:  Pan Blanco, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo,  Mandarina. Diner: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Croissant (33g), Hacendado Magdalenas, Quamtrax Qbar Canela Suave, Verdifresh Canónigos,  Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Andere: Gold Nutrition Black Bar (Woman Collection), Serrano Jamón Serrano, Quamtrax Qbar Canela Suave. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.