Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 82,22g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 378,58g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: АТБ Помидор , Зеленый Листовой Салат, Рыба Вяленая, Булгур (Вареный), Оболонь Вода с Лимоном и Апельсином, Мандарины. Diner: Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Snacks/Andere: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком, Delites Печенье 🍪, Яблоко Голден, Bebeto Жевательные Конфеты. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|