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3k
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83 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3006 kcal
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Vet: 113,78g | Eiwit: 174,72g | Kolhy: 315,62g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Caramello Salato. Lunch: Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Diner: Calvé Ketchup, Scarola, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Arance, Kinder Barretta, Coop Caffè Solubile Classico, Myprotein Impact Whey Caramello Salato, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Coop Caffè Solubile Classico, Myprotein Impact Whey Caramello Salato. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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