Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2010
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 112,53g | Kolhy: 203,47g.
Ontbijt: hazelnut coffee, milk. Lunch: yoplait yogurt pineapple, 2% knudsen cottage cheese, 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns, banana. Diner: salmon, gefilte. Snacks/Andere: fiber one cereal. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|