Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 40,13g | Eiwit: 54,05g | Kolhy: 45,29g.
Ontbijt: Nestlé Requeijão Light, Queijo Branco, Crepioca, Café com Leite Desnatado. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Refogada. Snacks/Andere: Kobber Granola de Cereais, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiani32's Gewicht Geschiedenis
|