Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 57,22g | Kolhy: 20,36g.
Ontbijt: Parmalat Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos, Itambé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Copra Farinha de Coco (10g), Café. Lunch: Quiabo Cozido, Peito de Frango. Diner: Linguiça de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krispirez's Gewicht Geschiedenis
|