Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 51,20g | Eiwit: 57,48g | Kolhy: 149,01g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Telur Goreng, Tahu, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam. Diner: Telur Rebus, SuperMi Ayam Bawang. Snacks/Andere: Kroket, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indridwiprasetyo's Gewicht Geschiedenis
|