Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
539 kcal
|
Vet: 25,76g | Eiwit: 20,87g | Kolhy: 54,22g.
Ontbijt: Alpro Миндальное Молоко, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Овсяная Каша на Воде, Aroy-D Кокосовое Масло, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Семга Слабосоленая, Ашан Спагетти Био из Цельной Пшеницы, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мультизерновой Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элинора's Gewicht Geschiedenis
|