Safia74's Logboek, 13 mrt 20

Bref ... 😭😭
111,5 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2020:
2480 kcal Vet: 144,41g | Eiwit: 94,35g | Kolhy: 206,43g.   Ontbijt: Carrefour Jus de Clémentine, Oeuf Dur, Soignon Fromage de Chèvre , Café au Lait, Avocat. Lunch: Oeuf Dur, Radis, Soignon Fromage de Chèvre , Chou-Fleur, Laitue, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Cornichons Aigre Doux. Diner: Herta Cervelas, Pain Blanc, Soignon Fromage de Chèvre . Snacks/Andere: Harry's Brioche Tressée, Snickers Mini Snickers. meer...
2716 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Safia74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.