Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 15,39g | Eiwit: 36,97g | Kolhy: 142,20g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Чай с Молоком. Lunch: Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные, Чай с Молоком. Diner: Светлое Пиво. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Дюшес, Зеленый Чай. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Afwassen - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|