Jochen_66's Logboek, 13 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
70,4 kg Tot nu toe verloren: 34,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2020:
2024 kcal Vet: 48,92g | Eiwit: 115,69g | Kolhy: 256,20g.   Ontbijt: Früchte Birchermüsli Selbstgemacht, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen, Alpro Mandel Original, Rosan Kaffeobers. Lunch: Monbana Cacao Pur, Ja Natürlich Joghurt Mild 1%, Alpro Mandel Original , Trockenfrüchte Eigenmischung, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen, Ja Natürlich Haferflocken. Diner: Vega Erös Darált Paprika, Hartlieb Erdnussöl, Riso Gallo Venere Il Riso Gallo Nero Integrale, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Meersalz, Landgut Feines Hühnerfilet, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst. Snacks/Andere: Radieschen, Rosan Kaffeobers. meer...
2389 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jochen_66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.