Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2013
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 13,70g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 156,21g.
Ontbijt: Bran Flakes. Lunch: Sliced Multigrain Bread, White Bread. Diner: Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|