Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
212 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 62 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 70,77g | Eiwit: 82,69g | Kolhy: 203,26g.
Ontbijt: Kim Sahne Meerrettich, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Edeka Laugenknoten, Gutfried Puten Schinken, Meine Metzgerei Leberwurst , Metzgerfrisch Lachsschinken, Laugenbrezeln, Aldi Käse-Laugenstange. Lunch: Schlagsahne, Gouda, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Edeka Grüne Oliven Gefüllt mit Frischkäse . Snacks/Andere: Honig, Lindt Lindor Milch Kugeln. meer...
|
|
5346 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Autorijden - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|