Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2013
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2920 kcal
|
Vet: 111,66g | Eiwit: 297,17g | Kolhy: 270,89g.
Ontbijt: Beef Brisket. Lunch: Chicken Meat (Roasted), Wild Rice. Diner: Chicken Meat (Roasted), Carrot Cauliflower and Broccoli, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked). Snacks/Andere: Coconut Milk, Scottish Porridge Oats. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|