Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 54,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 31,68g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 111,13g.
Ontbijt: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 鮪魚飯糰. Lunch: 雞胸肉, 炒土豆絲, 鯖魚, 炒萵筍, 娃娃菜, 鬍鬚張 菜頭湯, 滷牛肉, 蝦, 糙米飯. Snacks/Andere: 樂天 (Lotte) 法國白蘭地酒巧克力, 福樂 無加糖優格. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
我要瘦到52公斤's Gewicht Geschiedenis
|