Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2013
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 67,04g | Eiwit: 97,89g | Kolhy: 185,00g.
Ontbijt: Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Green Tea, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Royal Family Sesame Mochi, Carrot Kinpira, Nature's Earthly Choice Organic Quinoa, Buttermint, Soybeans (Edamame), Strawberries, Egg. Diner: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Harris Teeter Sliced Swiss Cheese, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Smoked Beef Sausage. Snacks/Andere: Starburst Original Jellybeans, Black Cherry Barbecue Pork Jerky, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Bear Naked Fit Granola - Triple Berry Crunch, Blue Bunny Personals Bunny Tracks. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 2 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 31 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 35 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 6 uren en 12 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|