Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 90,47g | Eiwit: 83,50g | Kolhy: 27,24g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло. Lunch: Костный Бульон, Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Баклажаны Гриль, Говядина Отварная, Печеные Овощи, SPAR Шашлык Куриный на Углях, Шашлык из Свинины. Diner: Свинина Отварная. Snacks/Andere: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Марья__Моревна's Gewicht Geschiedenis
|