Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
212,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 62,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 118,84g | Kolhy: 154,80g.
Ontbijt: Roquefort Käse, Gutfried Puten Schinken , Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Chavroux Milder Ziegenkäse, Kartoffelbrötchen, Herta Saftschinken, Edeka Laugenknoten, Gut & Günstig Lachsschinken, Laugenbrezeln. Lunch: Aldi Bio Black Tiger Garnelen, Andechser Natur Bio Skyr, Äpfel, Banane, Birnen, Mandarine. Diner: Iglo Asia Wok Mix, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Lindt Lindor Milch Kugeln, Prosecco, Kirschtomaten. meer...
|
|
7501 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, TV Kijken - 7 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|