Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 75,44g | Eiwit: 159,50g | Kolhy: 175,92g.
Ontbijt: Мёд, Рогачев Сгущенка, Вдохновение Шоколад Классический, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Maxler Глютамин , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|