Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 47,57g | Kolhy: 245,02g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Mercadona Barra de Pan 6 Cereales, Café, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Arroz Amarillo. Diner: Café, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Crackers sin Gluten, Edulcorantes (Sacarina). Snacks/Andere: Hacendado Crackers sin Gluten, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Café, Kiwi, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Fresa o Freson. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ysarria's Gewicht Geschiedenis
|