Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2010
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 42,70g | Eiwit: 28,23g | Kolhy: 105,23g.
Ontbijt: Bananas (Large), Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Lunch: 100% Natural String Cheese, Sweet Red Peppers, Buttermilk Ranch Dressing, Dole 'Fresh Discoveries' - 7 Lettuces. Diner: Any'tizers Honey BBQ Chicken Wings. Snacks/Andere: Nilla Wafers, Kisses with Caramel. meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kandy9998's Gewicht Geschiedenis
|