Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2013
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 28,23g | Eiwit: 43,34g | Kolhy: 159,83g.
Ontbijt: Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - medium. Lunch: Luna Luna Bar - S'mores. Diner: Chili Lime Potato Chips, Willy's Original Hot Salsa, Carrots, Giant Eagle Celery Sticks, Oasis Mediterranean Cuisine Original Hommus. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C, Chocolate Covered Almonds. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, On feet at work - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|