Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 48,66g | Kolhy: 79,96g.
Ontbijt: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Costco Mocha Freeze. Diner: Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Perry's Ice Cream Light Vanilla Ice Cream, Lara's Bake Shop Chocolate Chip Cookies . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Donna Ferguson's Gewicht Geschiedenis
|