Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2559 kcal
|
Vet: 116,32g | Eiwit: 186,87g | Kolhy: 172,42g.
Ontbijt: Новоуральский Мясной Двор Карпаччо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Гудвилл Цельнозерновой Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Яйцо. Lunch: Цветная Капуста (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Ясо Тофу с Грибами, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Diner: Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Snacks/Andere: Ого Овсяные Отруби, Ого Овсяные Отруби, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate, Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solo2010's Gewicht Geschiedenis
|