Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 77,62g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 148,02g.
Ontbijt: Сухие Жареные Орехи Кешью, Лук-Порей, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Помидоры Черри, Дмитрогорский Продукт Масло Сливочное, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Кофе, Яичница. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Зао Хлеб Лаваш Армянский. Diner: Орех Пекан, Хлеб Дарницкий, Греческий Салат. Snacks/Andere: Фисташки, Кешью, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KaterinaTver69's Gewicht Geschiedenis
|