Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 81,37g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 245,66g.
Ontbijt: Portakal, Domatesler, Patates Kızartması, Yeşil Elma, Beyaz Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Patlıcan Musakka, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Aşure. Snacks/Andere: Antep Fıstığı, Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|