Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 86,50g | Eiwit: 97,66g | Kolhy: 187,02g.
Ontbijt: Grøn Te, Pekannødder, Mandler, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. Lunch: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Basmati Ris (Kogte), Kyllingelår, Asparges, Vand. Diner: Bähncke Bearnaise Sauce, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Wasa Sport, Cherrytomater, Gulerødder. Snacks/Andere: Toms Konge Mandler, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Danskvand, Harboe Hindbær Light, Läkerol Licorice Seasalt, Kaffe, Frellesen Brazilstænger, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|