Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 128,11g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 36,51g.
Ontbijt: Medidiet Ketochoc, Latteria Panna da Montare, Nescafe Classic . Lunch: Primadonna Olio di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Avocado, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Diner: Panna da Montare, Nescafe Classic , Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Vellutata di Zucca. Snacks/Andere: Brodo di Carne, Burro, Asiago, Prosecco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polly_74's Gewicht Geschiedenis
|