Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
150,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 80,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 83,52g | Eiwit: 106,85g | Kolhy: 279,39g.
Ontbijt: Wawa Egg White Omelet, Butter , Blackberries , Quaker Low Fat Banana Muffin, Honeycrisp Apples. Lunch: Well Pict Sliced Strawberries, Sam's Choice Creamy Cashew Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), T. Marzetti Balsamic Vinaigrette. Diner: Cuties Mandarin Orange, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Giovanni Rana Chicken Mozzarella Tortelloni. Snacks/Andere: Great Value Honey Graham Crackers, Great Value Light String Cheese, Lay's Oven Baked Original (Package), Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties, Quaker Low Fat Banana Muffin, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Honeymaid Graham Crackers, Egg White . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Walnut Keeper's Gewicht Geschiedenis
|