artthemumofthree's Logboek, 15 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
60,6 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2020:
1364 kcal Vet: 77,14g | Eiwit: 90,99g | Kolhy: 90,85g.   Ontbijt: Indonesian Stir Fried Vegetables, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried),  Milk,  Coffee,  Egg Omelet or Scrambled Egg,  Stewed Chicken Breast. Lunch:  Cooked Spinach (from Fresh),  Steamed or Boiled Squid,  Smoked Fish. Diner: Sasa Santan Kelapa, Nutrijell Jelly Powder, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor. Snacks/Andere: Tropicana Slim Sweetener Classic,  Herbal Tea, Guava. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


artthemumofthree's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.