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Atingi mais uma meta! Cheguei aos 20kg idos. Exatamente 20kg e 700g. Um dia de cada vez! Uma meta de cada vez. Agora persigo sair da casa dos 80! E vamos que vamos seguindo a jornada que iniciei em outubro de 2019! Gratidão ao meu corpo que está correspondendo aos esforços que venho fazendo!❤️❤️❤️❤️❤️
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81,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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171 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,3 kg per week
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