Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Арианааааааа
Logboek
15 mrt 20
Арианааааааа's Logboek, 15 mrt 20
Арианааааааа's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
57 kg
Tot nu toe verloren:
7 kg
.
Nog te gaan:
9 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 15 maart 2020:
549 kcal
Vet: 14,66g | Eiwit: 15,07g | Kolhy: 103,29g.
Ontbijt:
Мюсли.
Lunch:
Куриный Суп.
Diner:
Вода с Лимоном, Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея .
Snacks/Andere:
Вода с Лимоном.
meer...
2526 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Judo - 2 uren.
meer...
Gewichtsafname van 14 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Арианааааааа's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis