Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2008
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 43,75g | Eiwit: 143,65g | Kolhy: 231,87g.
Ontbijt: myoplex chocolate peanut butter bar. Lunch: apple, market pantry chocolate peanut butter bar. Diner: soy sauce, kombucha, brown rice, vegan egg rolls, nonfat cottage cheese. Snacks/Andere: asian veggie patties. meer...
|
|
2937 kcal
|
Activiteit:
Elliptical Trainer - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|