Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 114,10g | Kolhy: 167,37g.
Ontbijt: Сыробогатов Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Вологодское Варенье Вишневое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Банан, ВкусВилл Варенье Вишнёвое Нестерилизованное, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ТаниМака's Gewicht Geschiedenis
|