SoniaSMM's Logboek, 16 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
81 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 21 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2020:
942 kcal Vet: 19,21g | Eiwit: 58,69g | Kolhy: 127,50g.   Ontbijt: Hacendado Galletas Avena Digestive, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Spaghetti Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Ajo. Diner: Hacendado Tostada Integral Baja en Sal,  Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Cidacos Esparragos Verdes Cortos. Snacks/Andere: Café con Leche Semi Descremada. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SoniaSMM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.