Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2013
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
472 kcal
|
Vet: 11,32g | Eiwit: 18,58g | Kolhy: 77,78g.
Ontbijt: Pepsi Diet Pepsi, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Smart Ones Classic Favorites Lasagna Florentine. Snacks/Andere: Grapes (American Type, Slip Skin). meer...
|
|
3090 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
looser2013's Gewicht Geschiedenis
|