Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2013
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 148,35g | Eiwit: 90,39g | Kolhy: 39,95g.
Ontbijt: Provolone Cheese, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Tomatoes, Olive Oil, Avocados, Spinach, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Lunch: Celery, Provolone Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, bob's red mill flax, vital wheat gluten, baking powder, olive oil, egg, Sliced Ham (Extra Lean), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Beef Stock, Sour Cream, Spinach, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Asparagus. Snacks/Andere: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares, Heavy Cream, Heavy Cream, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allinthistogether's Gewicht Geschiedenis
|