Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 130,92g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 191,02g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salça, Nimet Kepekli Galeta. Diner: Erpiliç Tavuk Döner, Nimet Kepekli Galeta. Snacks/Andere: Muz, Mantar Çorbası, Galete, Fındık, Fındık. meer...
|
|
2944 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobol53's Gewicht Geschiedenis
|