Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 69,88g | Kolhy: 82,55g.
Ontbijt: Кленовый Сироп, Doppel Herz Омега-3, Чай, Творог 9%, Тыквенные Семечки. Lunch: Творожная Запеканка, Капучино. Diner: Авокадо Авокадо, Лаваш, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Морковь. Snacks/Andere: Слойка с Яблоком. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|