Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 41,09g | Eiwit: 96,57g | Kolhy: 143,44g.
Ontbijt: BSN Протеин Syntha-6, Чай, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной , Икра Красная, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Приправыч Желатин Пищевой. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Diner: Яйцо (Целое), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Andere: Now Foods Бразильский Орех, Мааг Цукаты Ананас , Здравник Цикорий Растворимый, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|