Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 153,00g | Kolhy: 146,69g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , Домик в деревне Кефир 1%, Махеевъ Джем Вишневый, Пятерочка Банан, Яйцо, Syntrax Протеин Trophix 5.0 . Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Каждый День Шпинат Резаный, Каждый День Лечо Замороженное . Diner: Каждый День Треска Филе, ВкусВилл Белок Яичный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Яйцо, Огородников Свекла Маринованная, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Лечо, Болгарский Перец, Лук, Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Andere: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Гречка, Perle D'or Belgium Chocolate, Пятерочка Лимон, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoria_Leo's Gewicht Geschiedenis
|